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加齢臭 口臭 臭い

加齢臭がわからない方はセルフチェックで判断しましょう

投稿日:2016年4月29日 更新日:

歳をとったと認めたくはないですが、加齢臭は30歳を過ぎた頃からやってまいります。

しかし加齢臭は自分で自覚ができないため、知らぬ間に「あいつクサイな」と言われてしまうことが多いのですが、クサイと言われる前に自分が加齢臭かどうかチェックする必要があります。

401711 / Pixabay

加齢臭が出る部分は耳の後ろではなく「首」「背中」です。

この部分をティッシュで拭いてニオイを嗅いでみてください。変なニオイだな?!と感じたなら加齢臭を発している可能性があります。

また、普段着ている服のニオイを嗅いでみてください。同じように変なニオイを感じたなら加齢臭の可能性大です。

しかし、自分自身で気付けるほど加齢臭は甘くありません。だって体臭がクサイってわかっているならワキガの人は自覚があるってことですから。自分がワキガって自覚している人はそう多くないですよね?!

 

ということで、自分が加齢臭なのか?!を判断する材料として、身の回りでの他人の行動や生活環境で自分がクサイかどうかを知ることができます。

あなたは加齢臭かもしれない!周りの人の行動で判断する加齢臭チェック

  1. 枕や寝具を嗅ぐとなんとも言えないニオイがする
  2. バスや電車で自分の周りだけ人が寄りつかない気がする
  3. 人と話していて突然口をハンカチや手で抑えられたことがある
  4. 仕事や家庭でストレスが多いほうだ
  5. 足がクサイ
  6. 子供にクサイと言われたことがある
  7. タバコを吸っている
  8. 身だしなみにはあまり気をつかわない
  9. 徹夜が多い
  10. ワキガである
  11. 体のだるさや疲れがなかなか取れない
  12. お風呂やシャワーを使わない日がよくある

全て当てはまったら加齢臭ですね!というか加齢臭だけではなく口臭やワキガも併せ持っていますので、早々に防臭ケアをされたほうがよいです。

ranjatm / Pixabay

実はこのチェックリストですが、1つでも当てはまれば加齢臭の可能性があります。

加齢臭はカラダを清潔に保っていればそこそこ抑えられるのですが、日頃からだらしない生活をしていると加齢臭を発するようです。

また、過度のストレスによって体臭を発することもありますので、ストレス過多の方は要注意です。

ということで、加齢臭を抑えるために必要なことは清潔でストレスのない状態です。

ストレス社会ですからストレスを無くすことは難しいですが、少しでもストレスが無くなるよう趣味や娯楽で解消するようにしてください。

それと加齢臭は食生活も関係があります。脂っこいものや刺激の強いものを食べたり、お腹いっぱいになるまで食べたり。肥満に繋がる食生活は確実に加齢臭になってしまいますのでご注意ください。

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