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薄毛

薄毛と早寝は40代男性にとって永遠の悩み?

投稿日:2015年10月4日 更新日:

薄毛で悩む40代の男性は一般的に若ハゲと言われています。

この年代は仕事に追われ、早寝からは程遠い生活をしていることと思われます。

薄毛は生活習慣の改善が一番の予防と言われていますが、いま一度自身の生活を見なおしてはいかがでしょうか。

若ハゲ体質のひとがすべきこと

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若くしてハゲになるひとというのは、私が考えるところによると、若ハゲ体質であることと異常な生活習慣をもっていることの2点が揃っているひとです。

若ハゲ体質のひとと言っても、若ハゲになることが決まっているひとということではありません。

前頭部と頭頂部が薄くなる男性型脱毛。

これは男性ホルモンの影響を受けやすい部分が薄くなる現象です。

若ハゲ体質というのは、この男性ホルモンに対して感受性が強い体質のことを言います。

若ハゲ体質のひとは、思春期を終えて、二十歳前後で髪の毛を成長させるもとである毛母細胞の活性が弱ってくるといいます。

この時期に生活習慣が良くないものであれば、どんどん若ハゲが進みます。

そこで、まずは生活習慣を改めるように努めましょう。

並行して育毛剤を使用すれば、脱毛の進行を遅らせることができるか、ストップさせる可能性が高いです。

若ハゲ体質のひとであれば、髪を生産・維持できる力が弱まり始める二十歳前後から育毛剤を使い始めることをオススメします。

ここで注意したいのは、育毛剤には多くの種類があり、自分のハゲの原因に合ったものを選ばなければならないということです。

もし自分に合わない育毛剤を使い続けた場合、逆に脱毛が進むということもあるのでここは慎重になりましょう。

そして、育毛剤はあくまで現状をキープすること、今ある髪の毛を維持したりイキイキとさせるために使用するものという認識を持ちましょう。

若ハゲ体質のひとは二十歳前後で髪の毛を維持する力が弱まります。

育毛剤の効果を得るためには、この頃に使い始めた方が良さそうです。

毛母細胞が弱ってしまってからでは、いくらいい育毛剤を使っても効果を得にくいと言われています。

若ハゲを止めるには早寝が一番?

Olichel / Pixabay

Olichel / Pixabay

情報化社会になり四六時中仕事ができるような現代では、残業に苦しめられるサラリーマンが多くいます。

最近になってワークアンドライフバランスの重要性が声高に叫ばれ始め、企業も残業を良しとしない風潮が出てきました。

そもそも人間の身体は日が暮れてまで労働をするようにできていません。

日の出とともに起き、日中は陽の光を全身に浴び、日が沈むとともに眠りにつく。

このパターンが人本来の生活でスタイルです。

しかし、起きる時間は早まっても寝る時間は遅くなるばかりというひとが多いのではないでしょうか。

ひどい場合、一日中陽の光を浴びていないというひともいることでしょう。

可能であれば、効率のいい仕事を心掛け、残業を極力しないようにしたいものです。

夜は身体が休息をとるだけでなく、調子を整えたり、成長したりする時間でもあります。

この時間帯に忙しく働いていると、休息がとれず調子も整えられないため、翌日まで疲れを持ち越してしまいます。

身体が猛烈に再生をはかる時間帯にはゆったりとリラックスして、調整や成長に全力を使えるよう配慮してあげなければなりません。

髪の成長となる、毛母細胞の分裂が活発になる時間。

それは夜の9時頃と考えられています。この時間帯は薄毛に悩むものにとって大事なときです。

身体が精一杯機能を発揮して、髪をイキイキとさせるのを邪魔しないよう、全身をリラックスさせましょう。

飲み会や残業で身体を酷使していると、そっちの方に力を使ってしまうため、髪の成長が十分に行われなくなってしまいます。

残業していたとしても、なるべく21時頃はおとなしく休むといいでしょう。

また、ちょっと残業して帰り、遅い夕食を21時頃にとるよりは、早い時間に食べて残業をした方がいいです。

なぜなら、髪の毛の成長に注がれるべき力が消化に使われてしまうからです。

できることなら、21時にはベッドに入ってリラックスし、22時には眠りについていたいものです

22時以降は睡眠のゴールデンタイムです。

このパターンを可能な限り行えば、確実に髪はイキイキとしてきます。

夜9時

髪が猛烈に成長する時間を覚えておいて下さい。

おすすめ定番の育毛剤THE SCALP(ザ・スカルプ)5.0C

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育毛剤で有名で効果のある商品も沢山ありますが、近年新しく発売され
爆発的にうれている育毛剤があります。

それがTHE SCALP(ザ・スカルプ)5.0Cです。

何がすごくて売れている理由なのでしょう。

もちろん効果があるからに決まっています。

効果が無ければ売れませんからね。

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ミノキシジルの296%の育毛効果がある「キャピキシル」とは?

「アセチルテトラペプチド-3」「ビオニカンA」の2つを合わせて出来たのが、キャピキシルです。

キャピキシルは脱毛を抑えつつ、育毛環境を著しく向上させることが可能になりました。

副作用がない、育毛業界期待の新成分です。

アセチルテロラペプチド-3

4種類のアミノ酸により構成されており、毛包の構造維持に働きかけます。

「アセチルテトラペプチド-3」は、育毛環境を整えますが、その効果は同じ育毛成分であるミノキシジルの3倍に相当すると言われています。

ビオカニンA

男性型脱毛症(AGA)の原因となるジヒドロテストステロン(DHT)の生成を促す、脱毛の要因になる5aリダクターゼに対し、強い抑制力を持っています。

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キャピキシル以外の成分も豪華。

再生医療でも注目の「成長因子」を含めた41種類の成分

発酵プラセンタエキス(成長因子、シアル酸)

発酵プラセンタとは、プラセンタを1ヶ月間じっくり発酵させた後、2ヶ月間の熟成を経て完成したプラセンタです。
発酵・熟成することで、従来のものよりも吸収性と有用成分が大幅UPしました。発酵プラセンタは、本来のコンディションを維持し、元気な頭皮をサポートします。

オクタペプチド-2(成長因子)

最新の研究で注目を集めている頭皮環境を整える成分です。

オリゴペプチド-41(成長因子)

毛髪にアプローチをする※GF成分であるオリゴペプチドは頭皮をサポートします。

センブリエキス

センブリ(千振)はリンドウ科の2年草で、花・葉・茎・根までの全てから成分を抽出したのがセンブリエキスです。

頭皮環境をすこやかに保ってくれます。

グリチルリチン酸2K

グリチルリチン酸2Kは、頭皮の乾燥を抑える成分です。

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水、BG、アセチルテトラペプチド-3、アカツメクサ花エキス、オクタペプチド-2、オリゴペプチド-41、金、白金、フムスエキス、カミツレ花エキス、センブリエキス、オタネニンジン根エキス、クエン酸Na、サンショウ果実エキス、プルサチラコレアナエキス、ウスニアバルバタエキス、銀、セルロースガム、炭酸水素Na、ダイズ種子エキス、アロエベラ葉エキス、カンゾウ根エキス、イノシトール、アルニカ花エキス、オドリコソウ花/葉/茎エキス、オランダガラシ葉/茎エキス、ゴボウ根エキス、セイヨウキズタ葉/茎エキス、ニンニク根エキス、セイヨウアカマツ球果エキス、ローズマリー葉エキス、ローマカミツレ花エキス、アラントイン、グリチルリチン酸2K、プラセンタエキス、黒砂糖、酵母発酵エキス、PCA-Na、ソルビトール、セリン、グリシン、アラニン、トレオニン、グルタミン酸、リシン、プロリン、アルギニン

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結論

入っている成分が副作用もなく育毛に効く成分がこれでもかというほど入っているのです。

何よりも育毛剤というのは毎日欠かさず使用すること初めて威力を発揮します。

その点にも重点をおいて作られているので、リピーターも多い証拠なのでしょう。

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スカルプケアのためにはTHE SCALP(ザ・スカルプ)5.0Cを毎日使い続けることが必要になります。

生活に支障が出ないようTHE SCALP(ザ・スカルプ)5.0Cは "サラサラなつけ心地"にこだわり使いやすさにもこだわりました。

また香料を使用すると、界面活性剤という物資を使用しなければなりませんが、界面活性剤には頭皮にダメージを与える可能性があります。

THE SCALP(ザ・スカルプ)5.0Cは、 頭皮への負担を無くすために"無香料"にこだわっているのです!

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最後に・・・・

THE SCALP(ザ・スカルプ)5.0Cは女性のコスメサイトで有名なアットコスメでも高評価を受けている商品です。

とっいうことは薄毛で悩んでいる女性も使っているということです。

今発売されている育毛剤でナンバー1ではないでしょうか。

ただ一つネックとなるのが金額です。

THE SCALP(ザ・スカルプ)5.0Cの最大の壁は1万5000円という高い金額です。

どこも育毛剤も高いですけどね。

でも定期コース(最低2回注文の条件付)で購入すると一気に1万円まで割引きできます。

※日割計算で300円ちょっとです。

しかも、THE SCALP(ザ・スカルプ)5.0Cには60日間の全額返金保障が付いてるので、もし2回(2本分)注文して肌に合わなかった場合にはその2本分ともお金を返してくれます。

それだけ自信のある商品だということです!!

 

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薄毛や抜け毛で悩んでいる人はすぐの行動しましょう!

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