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薄毛

40代男性!薄毛の効果あり!頭皮マッサージをはじめてみよう。

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graceie / Pixabay

いくら顔のケアをやっていても抜け毛や薄毛で見た目はかなり変わります。

薄毛に悩む40代男性はすでに育毛シャンプーや育毛剤を使用しているかと思います。

それらを使っているときに頭皮マッサージを行っていますか?

すでに育毛剤を使っている方、これから育毛剤を使ってみる方、いまからでも遅くないので頭皮マッサージを行ってみましょう。

薄毛・抜け毛対策にマッサージが必要な理由

 

薄毛になる原因には、遺伝や生活習慣などいろいろな要因がありますが、頭の形もそのひとつです。
どのような形の頭が薄毛になりやすいかというのは、髪の成長にとって良い頭皮がどういうものかを考えると分かります。

 

髪が成長するのに適した頭皮とは、髪に十分な栄養が行き届き、皮脂が適量で外界からの汚れや雑菌の侵入から守られているものです。
髪に届く栄養が不足すれば髪は細く弱々しくなりやがて抜け落ちてしまいます。

また、頭皮の皮脂量に過不足があれば、髪が成長しづらくなってしまいます。

このように髪がいつまでもふさふさでいるためには、頭皮が良好な状態にある必要があります。

しかし、頭の形によっては髪に届く栄養が不足しがちになります。
その形とは、基本的に大きく、横や後ろにでっぱるようなものです。

どこかがでっぱるような形の頭では、頭皮が突っ張るようになります。
この突っ張った状態は頭皮の毛細血管が圧迫される状態であり、髪への栄養が血管を通して運ばれにくくなっています。

その結果、髪が栄養不足となり、薄毛につながるのです。

頭の形によるこうした薄毛に至る現象を防ぐためには、頭皮のマッサージが欠かせません。
頭皮のマッサージを適切に行えば、突っ張るような形の頭のひとでも薄毛になるのを防げる可能性が高くなります。

頭皮マッサージは習慣化してやると長く続けることができます。
入浴後などのリラックスしている時間に行うようにしましょう。

頭皮マッサージ用のこんなグッズもあります。

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自分でうまくマッサージできない人はこのグッズを使ってみてはいかがでしょうか。

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